ZarifBayan
5 Kilo vermek istermisiniz
Diyet ve Sağlıklı Beslenme kategorisinde 5 Kilo vermek istermisiniz konusu , Sabah • Çay (Şekersiz) • 1 kibrit kutusu peynir • 1 tatlı kaşığı bal, reçel • Salata • 2 ince dilim ekmek ...
| |||||||
31-07-2010, 01:41
| ||||
| ||||
 5 Kilo vermek istermisiniz Sabah • Çay (Şekersiz) • 1 kibrit kutusu peynir • 1 tatlı kaşığı bal, reçel • Salata • 2 ince dilim ekmek Öğle • 5 köfte kadar et=tavuk=balık • Salata • 1 ince dilim ekmek veya • 5-6 yemek kaşığı sebze yemeği (Etli veya etsiz -susuz) • 1/2 su bardağı yoğurt • Salata • 2 ince dilim ekmek Saat 15.00 • 1 porsiyon meyve Saat 17.00 • Çay (Şekersiz) • 2 adet galeta Akşam • Öğle yemeğinin benzeri Gece • 2 porsiyon meyve
__________________ Küf kokulu limoni duygular  Çocuk olmalıyım, İnadına çocuk ... Kerameti kendinden menkul  |
 |
| Bookmarks |
Bu konuyu görüntüleyen: 1 (0 üye ve 1 ziyaretçi) | |
| Konu araçları | |
| Gösterim Modları | |
Doğrusal Mod
| |
| ||||
Kilo Vermek İçin En İyi YiyeceklerDoğru yiyecekleri tüketmek, gerçekten de incelmenize yardım eder. Bu yazımızda mutfağınızda bulunabilecek en iyi iştah kesici yiyeceklerin bazılarını... | ||||
Kilo Vermek İçin En İyi YiyeceklerDoğru yiyecekleri tüketmek, gerçekten de incelmenize yardım eder. Bu yazımızda mutfağınızda bulunabilecek en iyi iştah kesici yiyeceklerin bazılarını... | ||||
Acil Kilo Vermek İsteyenlereKısa sürede oldukça kilo verdiren diyetlere büyük bir talep var. Kimi diyetisyenler bu diyetlerin çok kısa sürede kilo verdirmesini sakıncalı bulsa... | ||||
Hızlı Kilo Vermek İçinHızlı Kilo Vermek İçin Kısa sürede oldukça zayıflatan diyetlere büyük bir talep var. Kimi diyetisyenler bu diyetlerin çok kısa sürede kilo... | ||||
5 Kilo Vermek İçin 25 Öneri5 kilo vermek için 25 öneri Beslenme alışkanlıklarında yapacağınız küçük değişiklikler, istediğiniz formda vücuda sahip olmanızı sağlayabilir.... | ||||
Forum saati Türkiye saatine göredir. GMT +2. Şuan saat: 21:47 .
(Türkiye için GMT +2 seçilmelidir.)
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148
